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7个减肥常识,教你和肥肉说拜拜(7)

来源于:维度女性网2013-03-22 14:56编辑:vdolady
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饮食减肥是减肥方法中最重要的环节,要怎样才能做到吃的有效,吃的健康,吃的同时还能吃出苗条好身段呢,今天就教你7个减肥常识,叫你和肥肉说拜拜。

 

吃蟹后,喝生姜红糖水

蟹肉属寒性,脾胃虚寒的人吃后可能引发胃痛、腹泻、呕吐等。中华中医药学会医学博士庄乾竹博士表示,吃蟹后喝一杯性温的生姜红糖水。

图说天下
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