美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 五色食物为你排毒瘦身(8)
③多吃有利于帮助身体排出“毒素”的食物，如芹菜、白萝卜、胡萝卜、韭菜、冬瓜、大蒜、洋葱、海带、菌类、豆制品、猪血、茶、菠萝、苹果、木瓜、樱桃、柠檬、西瓜、草莓、香蕉等。
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