OL不花钱的最有效减肥方法 西红柿减肥法四天瘦8斤

现代的OL工作繁忙，天天去健身的话好像非常不现实，那么OL不花钱的最有效减肥方法到底是什么呢？试试西红柿减肥大吧，五天就能让你狂瘦15斤哦！

OL不花钱的最有效减肥方法

西红柿减肥原理

西红柿里面含有超级丰富的维生素，它天然的酸性物质是最好的燃脂品，再者西红柿里面也同样含有大量 的果胶，所以会给你充足的饱腹感，纤维素能帮助你吸走身体内多余的脂肪，特别是针对于消除OL腹部脂肪效果非常显著。

现代的OL工作繁忙，天天去健身的话好像非常不现实，那么OL不花钱的最有效减肥方法到底是什么呢？试试西红柿减肥大吧，五天就能让你狂瘦15斤哦！

OL不花钱的最有效减肥方法

西红柿减肥餐：第一天

早餐：全麦面包+西红柿1只+黑咖啡1杯。

午餐：任意的蔬菜搭配西红柿鸡蛋面，最好可以加点100克的瘦肉

晚餐：水煮菠菜+一个西红柿+一杯酸奶。

现代的OL工作繁忙，天天去健身的话好像非常不现实，那么OL不花钱的最有效减肥方法到底是什么呢？试试西红柿减肥大吧，五天就能让你狂瘦15斤哦！

OL不花钱的最有效减肥方法

西红柿减肥餐：第二天

早餐：猕猴桃一个+一个苹果+一杯酸奶

午餐：两片全麦面包+两片西红柿+少许生菜+100克鸡胸肉

晚餐：西红柿蔬菜汤一碗。

现代的OL工作繁忙，天天去健身的话好像非常不现实，那么OL不花钱的最有效减肥方法到底是什么呢？试试西红柿减肥大吧，五天就能让你狂瘦15斤哦！

OL不花钱的最有效减肥方法

西红柿减肥餐：第三天

早餐：一个玉米+一杯酸奶+一个西红柿

午餐：一碗西红柿鸡蛋面+一个苹果

晚餐：一杯酸奶+一碗水煮菠菜

现代的OL工作繁忙，天天去健身的话好像非常不现实，那么OL不花钱的最有效减肥方法到底是什么呢？试试西红柿减肥大吧，五天就能让你狂瘦15斤哦！