秀色可餐减肥水果沙拉 美味与瘦身兼备

水果沙拉美味又减肥，一些非常漂亮的水果搭配在一起是不是特别的具有食欲特别的高大上呢?要减肥就离不开水果沙拉哟，今天小编就带你去看看秀色可餐减肥水果沙拉，美味与瘦身兼备。

秀色可餐减肥水果沙拉 美味与瘦身兼备

草莓鲜果沙拉

材料：草莓若干，苹果一个，香蕉一根，酸奶一杯，蜂蜜适量。

做法：将草莓、苹果洗净切块，香蕉切成小段，与酸奶混合，加入适量蜂蜜。

功效：草莓和苹果里面都含有大量果胶，可以清洁肠胃;香蕉可润肠通便，对治疗便秘有辅助作用;蜂蜜和酸奶更是排毒养颜的佳品。