美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 一周瘦身餐 一周瘦出成效(4)
一周瘦身餐 一周瘦出成效
●周四
早餐:贝果、一片培根、一杯不加糖柳橙汁
午餐:沙拉、蛤蛎义大利麵(少油)
晚餐:芦笋沙拉、水梨
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