美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 组图:四种家常减肥汤在这个干燥的冬季绝对不能错过(2)
四种家常减肥汤在这个干燥的冬季绝对不能错过
凤菇豆腐汤
材料:鲜凤尾菇100克,豆腐200克,精盐,味精,葱花,香菜末,鲜汤,植物油。
做法:将凤尾菇洗干净,撕成薄片。豆腐切成小块。将凤尾菇稍微煸炒片刻,加入鲜汤、豆腐块、精盐。一直烧煮到凤尾菇豆腐入味,然后撒上味精、香菜末、葱花即可。
功效:祛脂瘦身,补中益气,健脾养胃。
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