美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 组图:四种家常减肥汤在这个干燥的冬季绝对不能错过(3)
四种家常减肥汤在这个干燥的冬季绝对不能错过
竹荪银耳汤
材料:竹荪10克,银耳10克,鸡蛋、精盐、味精适量。
做法:将竹荪洗干净,银耳用水泡发去蒂,鸡蛋打入碗里搅匀。在锅里加入清水煮沸,倒入鸡蛋糊,加入竹荪、银耳,用小火煮10分钟。然后加入盐调味即可。
功效:美容瘦身。
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