乱七八糟海吃海喝,这种情况就是属于年轻人的专属,但如此引起的肥胖也是越来越多的。减肥瘦身也成了年轻松时下最为流行的词,但面对种种的减肥瘦身误区,你又知多少呢?所以,避开误区,你才能顺利到达瘦人的彼岸喔!
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大多数白领都长胖了
有公司把运动列入单位年度计划
有人对每天困在写字楼中的白领们做了一次体重调查,但是结果却令人伤心:300位白领参加调查,每逢佳节胖三斤的人占了60%:35%的人增重2~3斤,25%的人增重3~5斤;另外,10%的人表示胖了好多,根本不敢称体重;还有很多同学看到调查结果后表示“看到大家都胖了,我就放心了”。
至于长胖原因,白领们列出了多种,并不仅仅是“逢年过节请客吃饭太多”,还有“年前加班,吃宵夜的机会多了”,“年前不知道为什么每个人的抽屉里零食都多了很多,不知不觉就吃多了”,也有人直接表示“年末年初,从工作总结到工作计划,都是一年最忙的时候,直接过劳肥了”。
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