每天40秒减肥操 丰胸翘臀收腹(2)

很多人不喜欢运动或者没时间运动，长久不运动的结果就是肌肉松弛下垂，三围也逐渐变得走样。有什么办法重塑三围曲线呢?小编给大家推荐一套减肥操，每天只花40秒，做三个动作，就可以起到丰胸、翘臀、瘦腰的作用哦。

每天1次40秒 重塑三围S曲线！

1、首先，全身挺直站立，双手贴于左右大腿根外侧，抬头收腹，右脚踏与左脚前，右脚掌与左脚掌垂直，右脚脚趾向右，左脚脚趾与脚窝触碰。