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每天40秒减肥操 丰胸翘臀收腹(4)

来源于:维度女性网2012-12-07 04:55编辑:vdolady
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很多人不喜欢运动或者没时间运动,长久不运动的结果就是肌肉松弛下垂,三围也逐渐变得走样。有什么办法重塑三围曲线呢?小编给大家推荐一套减肥操,每天只花40秒,做三个动作,就可以起到丰胸、翘臀、瘦腰的作用哦。

3、下身保持姿势,上身往右侧扭动,头也往右侧看,保持10秒后恢复站立姿势,换左脚在前,向左侧扭。

图说天下
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