Balletone芭蕾塑形健身课程，为瘦身添动力(2)

时代在进步，健身减肥的方法也在不断更新换代。现在靠乏味的运动或者拼命节食来减肥已经非常OUT啦。常去健身房的妹纸们不难发现，好多健身房都引入了引发于纽约的Balletone芭蕾塑形健身课程，这种有氧运动与芭蕾舞的美妙结合，居然能起到神奇的减肥效果，真是不可思议哈。

▍Balletone的减肥功效

Balletone芭蕾塑身舞结合了健美操、芭蕾舞与瑜伽，同时配合音乐韵律舞动全身，从三种减肥运动中提出减肥“精华”再有机结合，能获得多重功效!你知道纽约人有多沉迷这项健身运动吗?据说纽约有40万人通过跳Balletone健身舞能切实瘦下来!