Balletone芭蕾塑形健身课程，为瘦身添动力(3)

来源于：维度女性网2013-01-16 05:06编辑：vdolady

时代在进步，健身减肥的方法也在不断更新换代。现在靠乏味的运动或者拼命节食来减肥已经非常OUT啦。常去健身房的妹纸们不难发现，好多健身房都引入了引发于纽约的Balletone芭蕾塑形健身课程，这种有氧运动与芭蕾舞的美妙结合，居然能起到神奇的减肥效果，真是不可思议哈。

那么，Balletone主要有哪些减肥功效呢?作为一项有氧运动，燃烧脂肪的效果是一流的!同时芭蕾舞优美的姿势，能令你身体恢复柔软，提高体态的张力，进一步调整肌肉平衡，能真正实现你美体塑形的梦想!