简单8招丰胸操，让你体验从A CUP到C CUP的神奇效果(7)

每次去选内衣，是不是很为自己平淡无奇的ACUP羞愧呢?售货员有没有用鄙夷的目光斜视你?是可忍孰不可忍啊?妹纸们要励志，从现在起跟小编学习简单8招丰胸操，咱也可以实现从A CUP到C CUP的神奇飞跃。

半身式

1、 站立，形成侧弓步。右腿弯曲，左脚拐出。

2、 右脚踩在健身绳上，左手握住健身绳一端。从腰部开始弯曲，手臂伸出。

3、 快速地向上拉健身绳，身体直立起来。恢复初始姿势，反方向练习。