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夏季瘦腰十招 让你立现水蛇腰(2)

来源于：未知2011-08-26 11:50编辑：vdolady
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 保暖法

2、保暖法

人体的新陈代谢在体温为37度时最活跃，所以夏天睡觉时冷气不宜过冷，冬天也要多盖点被。因为皮肤细胞感应低温时，代谢活动会减弱，脂肪便难以燃烧而积存在腰肚之间。

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