五个小动作塑造丰满迷人小翘臀(4)

常跟小编打球的一个妹纸，相貌不错，绝对算不上胖人，可是通观下来，也算不上漂亮。为什么呢?就是臀部过于肥硕，影响整体美感。臀部过大或者过于扁平，都会影响身姿完美。下面小编给大家支上五招，每天稍稍练习下，身材曲线会更完美哦。

轻抓臀部(查看原图)

臀部肥肉比较多，不防多抓一抓，加速脂肪燃烧。平趴在床上后，轻抓臀部的肉肉即可。