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提臀秘笈 修炼性感小翘臀(3)

来源于：维度女性网2013-05-30 15:27编辑：vdolady
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1.急运动 跳跃

任何一种跳跃都会对提臀有帮助。练习的时候，以踢到臀部为每个动作完成的标准。

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