有什么好方法能够让肥臀变得更加紧翘，更加迷人呢?小编来告诉你吧，运动是最有效最直接的提臀美臀方式，那么什么样的运动可以达到理想的效果呢?方法其实很简单，大家记住下面的三句口诀就行了，每天都来练一练，一个月就能完全甩掉大肥臀了!
三招塑造美丽翘臀
性感代表的臀部，当然是要既翘又圆，还要肉肉地弹性十足。什么?你一项都不及格唷?想想你是不是能坐就不站、能躺就不坐的矿物型的美眉，屁屁一天到晚都粘着椅子呢?这也难怪肉肉会软趴趴地既扁又没弹性。如果你有心想向性感美臀族看齐，让屁屁也能有扬眉吐气的一天，就快起身加入美臀的行列吧!