近日，刘嘉玲为《时装L’OFFICIEL》杂志拍摄新年开篇封面大片。写真中的刘嘉玲身穿鱼尾裙，大秀完美曲线。纤腰、美臂，十分惊艳!闯荡娱乐圈多年的刘嘉玲终于以女王武则天一角捧起金像奖奖杯，终偿夙愿。
写真中的的刘嘉玲大秀纤臂，大展精致女人的性感一面!美眉们是不是也觉得很美呀!不如跟小编学学下面的瘦手臂操吧!让你早一天甩掉拜拜手!
握拳甩臂
Step 1：立正站好，身子保持挺直，双手紧握成拳垂于腰侧。
Step 2：利用手臂的力量将双臂以相反方向前后甩动，当手臂甩动达到极限时，保持该姿势5秒，尔后重复练习上述动作。
这套简单的甩臂动作能使手臂脂肪快速燃烧，使其变得纤细，以达到减肥作用。