由于“快乐改变”训练营是BTV体育和国家体育总局合办的，觉得比较靠谱，自己就提出了能不能短期减肥的要求。
自己休五天年假，加上前后两个周末，只有9天的时间。现在充分利用这9天，完全靠自己的运动成功瘦身20斤，觉得很有成就感。更重要的是以后知道怎么运动怎么吃了，觉得这9天非常值得。
张彤教练介绍说，目前北京“快乐改变”减肥训练营为今年中秋、国庆特别推出的“9天强化瘦身班”从9月4日起将于每周六开班，已经开始接受报名并得到了网友的火热追捧，还有不少北京以外的人通过网络咨询，希望在中秋、国庆长假期来京，旅游瘦身两不误。