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怎么快速瘦腿 减肥瑜伽瘦腿动作解析(4)

来源于：未知2011-06-18 17:00编辑：vdolady
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怎么快速瘦腿？减肥瑜伽瘦腿动作解析动作四跪坐在地上，双膝着地，脚趾并拢，臀部坐在地上。双手向上伸直，两手互扣。身体向右弯，尽量向下压。
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