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怎么快速瘦腿 减肥瑜伽瘦腿动作解析

来源于:未知2011-06-18 17:00编辑:vdolady
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怎么快速瘦腿?减肥瑜伽瘦腿动作解析动作一跪坐在地上,双膝着地,脚趾并拢,臀部坐在地上。身体向前屈,使腹部贴紧大腿,双臂向后反握,向上伸直。
图说天下
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