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秋冬健康减肥 如何减掉大象腿(10)

来源于:未知2011-06-18 17:00编辑:vdolady
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总之大象腿不是一天长出来的,所以很多MM就不要太奢望能够几天就瘦下去很多。我们还是要在生活中多注意保养,多加强有益的锻炼,要想瘦腿最有效的方法还是坚持长期的运动,不仅对你的腿部肌肉是一种舒缓,并且也有益于身体健康。只有坚持才能胜利,毕竟腿是最难减下去的部位,我们不能半途而废。
图说天下
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