美体 > 完美塑形 > 细腿 > 四招帮你提升“腿动力” 美化腿部线条(2)
2. 藏红花泡脚,消除腿部水肿
腿部减肥的另一个方法就是用藏红花泡脚,消除腿部水肿达到美腿的效果。具体方法就是准备一个大大的足浴桶,让小腿也能浸入其中得到很好地放松, 效果会更显著。水温不宜过热,控制在50°左右最适宜。泡浴时加入藏红花,坚持一个星期,你会发现腿部的血液循环比以往更加畅通,堆积在腿部的毒素和也被带走了,每天一到晚上就出现的水肿现象也渐渐消失了。这样的足浴不仅可以让身体暖和起来,加速代谢,更能够疏通全身经络,提升双腿机能!
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