拥有纤细的腿部线条是每个女人的梦想,但是想要让腿部纤细的话就要采取一定的美腿方法才行,那么什么方法能够做到呢?不要担心,接下来小编就会教大家提高腿部动力的美腿减肥法,帮你美化腿部线条,提高“腿动力”,快来了解一下吧。
4招帮你提升“腿动力”
1. 每天敲胆经,腿部脂肪掉光光
腿部减肥的方法就是敲胆经,可以利用每天午休的时间,全身放松站立,用拳头沿着大腿根到膝盖方向轻轻敲击。每天坚持50下,坚持一个月后,就可以促进胆汁分泌,让腿部堆积的脂肪加速分解,从此告别“小象腿”。因为胆经为人体气机升降出入之枢纽,能够调节各脏腑功能,胆经的通畅直接影响着腿部脂肪的代谢。