美体 > 完美塑形 > 细腿 > 宅女都爱沙发减肥操 边看电视边瘦四肢(7)
沙发减肥操step7
7)双手分别抓住毛巾两端,将毛巾放在背后位置,向左后方伸直你的左手然后借力弯曲你的右手,保持腰背挺直,臀腹收紧。
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