已经进入秋季了，天气开始转凉。可女明星们似乎根本无动于衷，还是依旧舍不下露腿短裙，到底是多么舍不得夏季啊?还是舍不得最后的秀美腿的机会呢?你是不是也像明星们一样，就是舍不得短裙、短裤，想要再穿上几天?其实秋季照样可以秀腿，只要美腿计划不懈怠。
测试感受
如果抬起双腿很难伸直。这种类型的MM选择靠在墙上做是最好的。能够帮你减轻身体的负担，帮助你顺利完成动作。当然如果你可以不需要靠墙的话，悬空垂直大腿，效果会更加显著哦!水肿体质，并且小腿水肿比大腿厉害，大腿多数都是脂肪，所以在这个动作完成在之后，小腿减少的尺寸相对来说是比大腿多的。