当看到珍妮弗·洛佩兹 (Jennifer Lopez) 、碧昂斯 (Beyonce) 等等这些名星时,往往会看到一个词——女神,她们的沙漏身材也成为了西方性感女神的代名词。可是,如果你也是梨形身材千万别以此为安慰,因为与西方人相比,我们东方女孩的腿部比例相对较短,再拥有一个肥肥的“大象腿”,那可真是场灾难!那么梨形身材是怎么产生的?我们又该如何甩掉下半身肥肉呢?美体小编教给你!
肥胖原因2:翘翘二郎腿,一边悠哉一边胖
此刻,你可能正窝在沙发里,跷着腿在读这篇文章。无论在家还是在办公室,如果你跷着腿坐一整天,会阻碍腿部血液和淋巴循环,导致下半身浮肿。再不好好做浮肿护理,比如按摩,下肢静脉会渐渐突出,严重影响下身循环,导致脂肪增厚,连肌肉都会僵硬。
对抗招数:
可以每天洗过温水澡后,用身体专用按摩精油按摩小腿或足底,无论扭捏或按压,都可以及时缓解下半身浮肿,防止脂肪堆积。