锻炼脚踝瘦腿 实现脚踝纤细 双腿修长(7)

要瘦腿，脚踝是不可忽视的重点关节。现在代步工具这么多，几乎每个人的双脚都得不到充分的锻炼，久而久之，脂肪自然在脚踝处堆积，影响到腿型的美观。今天小编就跟大家说说锻炼脚踝的瘦腿方法，让你修长双腿和纤细脚踝同时再现。