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膝盖按摩瘦小腿，简单动作随时进行，2分钟就能瘦2cm！(7)

来源于：Admin52012-11-29 05:53编辑：vdolady
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小腿粗粗的，轻而易举地就破坏了腿部线条。穿裙子超难看，许多MM受小腿限制，对短裙、热裤一概拒之门外。有什么办法可以有效瘦小腿么?小编教你简单膝盖按摩运动，随时随地就可以瘦小腿哦。

吸气前后移动你的右脚，按摩小腿肌肉，坚持1分钟然后换另外一只脚重复刚才的动作。左脚搭在右脚上前后活动你的左脚，保持按摩。

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