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简单几个动作快速瘦大腿，美腿活现！(2)

来源于：太平洋女性2012-12-02 07:34编辑：vdolady
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粗壮的大腿实在是爱美女性的致命伤，让整个身材失去了美感，变得蠢蠢的。有什么办法攻克腿部赘肉吗?下面小编分享最有效的瘦腿运动，几个简单动作帮你快速瘦大腿，展现完美身姿!

大腿伸展part1：

1、在椅子前标准姿势站立。

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