打造完美的性感双腿是穿衣打扮的第一硬件条件，因为一旦腿部赘肉过多，偏瘦的裤子都不能穿进，又何谈性感美丽呢？当然，打造双腿曲线也是有方法可依的，来看看小编教你的办法吧！
是时候把你的漂亮mini裙，性感泳衣拿出来了，看完这篇文章，你就会找到最好的方法来打造出完美的双腿。
1.想强健小腿肌肉，你需要…… 为了减去腿上多余的赘肉，你需要做的所有事情就是抬起你的脚跟，用你的脚趾站立几秒钟，然后恢复初始姿势。一天中，你可以多次重复这个动作，因为它随时随地都能做。太方便了，对吗?
这个动作会让你的腿更具灵活性的同时，塑造完美的小腿腿型。一旦你习惯了这个动作，可以尝试用手拿重物做同样的练习。这也许极具挑战，但结果却是非常有价值的。