美体 > 完美塑形 > 细腿 > 塑造完美腿型从纠正错误姿势开始(5)
以内侧为重心的站立秘诀：
1.上半身不使力。
2.将力量放在臀部肌肉上。
3.膝盖靠拢不使力。
4.脚后跟要靠拢，将力量放在脚底内侧。
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