美体 > 完美塑形 > 细腿 > 大腿减肥按摩手法+按摩霜,让可恶的大腿赘肉快速消失
大腿肥胖是很多妹纸都会遭遇的身材问题,脂肪在大腿上层层堆积,再加上毒素与废物的作用,很容易在大腿上形成难看的橘皮纹。下面小编教你利用大腿减肥按摩手法+按摩霜,促进大腿周围内循环,轻松消灭大腿赘肉和讨厌的橘皮纹。
【疏通淋巴】
1、自然地站直全身,伸出两手,放在骨盆与大腿根连接的部位上,利用手掌从上往下,从外往中央轻轻推擦。
2、稍微屈膝抬起大腿,脚踮起,两手从内外两侧抱着大腿根部,拇指在前,用虎口缓缓施力,压下3秒钟,然后松开,左右大腿根重复3次。
全身按摩手法 排毒消肿促代谢
局部按摩减肥法 疏通淋巴促排毒
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