每天夏天，有些妹纸为了穿上漂亮的迷你裙或热裤，总是拼命地减腿。过了夏天就觉得没必要那么拼命了，于是放任大腿赘肉自生自灭。小编觉得，这是对自己身材的最大的不负责任哦。其实冬天如果穿紧紧的牛仔裤，一样会让粗粗的大腿原形比露。所以说，瘦腿事业一年四季都松懈不得滴。
在日常的生活中，很多姿势习惯经常被我们忽略，而这些小动作正正是影响身材的关键。比如坐着的时候，膝盖不并拢，或是有翘腿的习惯。如果你觉得爬楼梯会有点吃力，那么证明大腿内侧的肌肉肌力比较弱，加上姿势不正确所造成的骨盆歪斜，很容易就会酿成大象腿哦!