别以为你现在小腿很纤细就不要学习怎么瘦腿噢，生活中的各种不良习惯可是会让原本纤细的美腿变成粗腿的，所以下面的建议是给所有不管有没有在瘦腿的女性朋友的，这样细腿就可以避免变粗，粗腿也能变细噢!以下是瘦腿过程中需要注意的地方：
1.不要乱吃减肥药，瘦腿最好的就是根据自己的类型找到方法。并不是所有的减肥药都适用你的类型的，而且减肥药也不健康。
2.不要翘二郎腿。这容易让你的大腿根部变粗，而且小腿可能会变型，对于女性的生理问题也是有一定影响的。
3.要多走路。现在交通发达，很多人出门要么坐车，要么骑车。这样对身体非常不好呢，如果事情不是非常急，那就改成走路吧!多走路可以瘦身瘦腿又健康环保!