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中韩女星大曝瘦腿密诏

来源于:维度女性网2013-12-11 16:07编辑:vdolady
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很多女星身材都是几乎接近完美的,性感苗条的好身材不知羡煞多少人啊,明星跳舞时的姿态最迷人,露出的那双修长有纤细的美腿更是让人疯狂羡慕,十分的诱人!她们到底是怎么保持这么好看的美腿呢,大家都非常的好奇。下面一起看下三位明星的瘦腿妙招吧!

明星天后亲授美腿妙招

金泫雅

金泫雅:舞蹈是美腿最佳武器

金泫雅被誉为韩国新一代的舞蹈妖精,从与PSY合作《江南style》的MV热播以来被许多国内网友追捧。最令人羡慕的是泫雅拥有一双绝美的细长双腿,而她也成为替代国民妖精李孝利的第一人。而泫雅被问到如何瘦腿时,她直接了然回答舞蹈是打造完美身材的最佳武器。

现代的爵士舞、现代舞和街舞都是需要全身运动的舞蹈类型,在舞蹈过程中不仅能进行有氧运动,更重要的是促进全身新陈代谢。对比机械枯燥的跑步和 固定运动,舞蹈还能让你感受到运动的快乐、保持身体平衡感和协调感。喜欢舞蹈的女生通常性格外向开朗,这也是舞蹈能调整人的情绪性格的关键。

图说天下
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