美体 > 完美塑形 > 纤腰 > 明星瘦腰小技巧立刻瘦小腹(2)
第二步动作要领
回到原来状态,并且换左臂和左腿重复以上动作。
加强练习:双手可各持两磅的重物进行以上练习。>>更多精彩美体信息请点击
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