美体 > 完美塑形 > 纤腰 > 治疗便秘 帮你轻松甩掉小肚腩(4)
偏方4.早餐喝咖啡
专家的意见:
很多女明星都习惯在早上喝黑咖啡来消水肿,这是因为咖啡具有利尿的效果,而同时,咖啡豆中的咖啡因也会刺激副交感神经,因而促进肠道的蠕动,让早晨排便变得更加顺畅,而有些人喝冲泡式咖啡会觉得效果比较明显,是因为冲泡式的咖啡因含量较高的关系。
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