治疗便秘 帮你轻松甩掉小肚腩(5)

如果你想要减掉小肚腩，就必须解决便秘这个大问题。因为便秘不仅会影响身体健康，还会导致小腹突出，是你变成小“腹”婆的最主要因素，那么我们该怎样才能甩掉小肚腩呢?下面小编为大家介绍9个消除便秘的小偏方，让你轻轻松松减掉凸起的小肚腩，一起去看一看吧。

偏方5.在三餐中加入辣椒

专家的意见：

辣椒属于刺激性食物，对于消化道来说是一种刺激，但是这种方法很不健康，对身体也有伤害性，所以不建议采取这种方法。