日常排毒瘦腰腹方法 帮你轻松瘦肚变身小腰精(4)

有的人总体感觉并不胖，可是壮观的腰部还是让人对他们的身材不敢恭维。减肥，就是要塑造完美身材，如何有效的减掉腹部赘肉可是不容忽视的问题。今天小编就教你日常排毒瘦腰腹的方法，让你也能轻松成为小腰精。

■ 最hot排毒瘦腰腹法 解决小腹怪现象

以排毒来达到瘦身的目的，不仅可以把体内堆积的毒素排出，也会使得身体都变成“瘦体质”，从此不用再担心脂肪的堆积。贴心的小编为你准备了这款受热捧的瘦腰法，让你将腰腹赘肉轻松杀光光，从此成为万人迷的小“腰”精。

□ 身体很纤瘦，但是小腹仍然突起

专家发现，很多MM的肥胖不是单纯由脂肪而是由浮肿引起的虚胖。如果因为体寒或运动不足引起腰部淋巴结无法正常发挥功能，小腹就会有废物堆积，人很容易感到疲劳，腰部也会慢慢地变粗。这种情形的小腹需要配合一定的锻炼和按摩，使血液循环变顺畅，浮肿很快便会消除。