站坐姿——不让肚腩肉显现
美女们要知道,不止无精打采的站姿和坐姿久了容易成习惯,让身材变得松垮走样,比如弓背含胸,也会让肚子上最“肥美”的肚腩肉更加突出。
你只要保持背部挺直,注意收腹,就可以不费吹灰之力地让肚子变得平整一些,如果想站姿更好看,就费点劲,努力站直,姿势是:从侧面看,将耳朵、肩膀、臀部、膝盖和脚踝尽可能保持在一条直线。假如你还是不知道怎么做才到位?肖春燕建议大家,学习模特的靠墙站法:站的时候膝盖夹纸片,大腿和臀部收紧,肩膀和脚跟贴墙,用力收腹,并且将全身重量平均分配到脚掌和脚跟,保持住这个姿势,要站得像“晾”在衣架上的衣服,而不是像“挂”在挂钩上的衣服。