美体 > 减肥秘籍 > 低热量食物 > 我的果汁分你一半 大家一起健康减肥(4)
口口声声喊着减肥的你,瘦身减肥,已然成为现代女性的时尚标志。是否也有着和众多急于瘦身的女性相同的困扰?想减肥,却又不想运动,更不想节食?没关系,只要你爱吃水果就行。那么下面我们就来看看各路女明星是如何利用果汁来进行减肥瘦身的吧~
周蕙
周蕙:不吃零食,只吃水果喝果汁
似乎浑身都能发出悦耳声音的实力派歌手周蕙,为了前往马来西亚参加第一届中文金曲奖,减肥相当努力,她规定自己每天只能吃水果、喝果汁,连自己最爱的奶茶也被自己禁止了。
一天当中适合的时间里吃水果 效果才会好
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