美体 > 减肥秘籍 > 低热量食物 > 我的果汁分你一半 大家一起健康减肥(7)
口口声声喊着减肥的你,瘦身减肥,已然成为现代女性的时尚标志。是否也有着和众多急于瘦身的女性相同的困扰?想减肥,却又不想运动,更不想节食?没关系,只要你爱吃水果就行。那么下面我们就来看看各路女明星是如何利用果汁来进行减肥瘦身的吧~
关之琳
关之琳:不时喝鲜榨果汁
素有"香港第一美女"之称的关之琳不仅皮肤亮泽,而且身材阿娜多姿。她的瘦身之道是:多吃维生素C、维生素E和钙的补充剂,不时喝鲜榨果汁。
一天当中适合的时间里吃水果 效果才会好
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