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简单减肥动作 一举两得丰胸和瘦锁骨(5)

来源于：Admin52012-11-15 05:18编辑：vdolady
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丰胸是每个女人的必做功课，可是纤细的锁骨也好吸引人的说。如何能把美胸和美锁骨合二为一呢?小编告诉你，只要善用手臂做丰胸操，要同时实现美胸美锁骨并不难。超简单的减肥动作，一起来学吧。

◎ 将手肘弯曲再打直时，手臂要成1字型。手掌要出力以掌握身体的重心，视线则要凝视前方!

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