寒天与柑橘为你带来美容减肥双重功效(6)

减肥的妹纸深知忌口的重要性，可是即使减肥任务迫在眉睫，有时候也会难以抵挡零食诱惑，总想小小地满足一下。可是，一次次的“小”满足，最终导致的是非常严峻的减肥形势。不想让减肥前功尽弃的话，就跟小编看看以下的水果减肥食谱，美容减肥得而兼之。

Q2. 觉得有点酸，可以放点糖吗？

A. 如果觉得柑橘的味道有点酸，想吃点甜的，可以在制作的时候加点低卡蜂蜜或低卡甜味剂，尽量不要加砂糖，避免卡路里大幅升高。爱美网小编推荐用蜂蜜，只需小小的1茶匙，甜味就很足，还能帮助改善便秘，补充矿物质，不过1茶匙是15大卡，不要放太多哦!