站在夏季的街头，似乎觉得，夏天就是专属于那些瘦MM们的天下，什么修身衣、吊带裙，让你目不暇接。其实，只要你正确食用减肥食物，你也可以像她们一样尽情展现自己的纤美喔!

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南瓜红豆豆浆

将浸泡过的红豆与黄豆倒入搅拌机中，将南瓜去皮去籽切小块，将其倒入搅拌机中一同搅拌成汁，尔后倒入锅中熬煮至滚，再撒些许白糖搅拌均匀即可饮用。这款美味的豆浆不仅能满足你的口腹之欲还能有效的帮助你排毒，让你喝着就能轻松瘦出纤细蛮腰。