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需要的准备工具
医用弹力胶布,量尺,本子和笔。
跟上一个方法所使用的工具相同,非常简便,如果想要尝试的会可以一起来哦!
医用弹力胶布,外面药店卖的普通医用胶布就能够满足要求,可以将它剪成10CM一段。
量尺来测量身体数据,让数据更加准确,使用最普通的即可;
本子和笔用来记录整个测试的过程。。
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