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白领的独特享受,让零食来帮你减肥

来源:维度女性网  |  2013-08-16 01:48   |   白领  独特  享受  零食  减肥  

白领,就是一个沉濅在繁忙与烦锁工作方式中。而时间对于她们来说更是争分夺秒,所以,挤出时间来减肥瘦身可谓是非常坷刻的。不过,不用担心,小编就来介绍一种,白领的独特减肥法,让你有一种不样的享受喔!


白领的独特享受,让零食来帮你减肥

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繁忙的工作让我们无暇完成繁复的减肥计划,所以只能从平时的饮食上入手。而对于OL们来说,抽屉里随时都有可以入口的小零食也是十分必要的,偶尔吃一些零食不但可以减轻工作上的压力,舒缓紧张的神经,更重要的是能够抑制住快要迸发的食欲,避免在工作期间饿肚子,也不会在下班之后大吃特吃,造成肥胖。那么OL们到底应该在抽屉里存放哪些零食才不会变胖,而且对减肥更有利呢?

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