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白领的独特享受,让零食来帮你减肥(3)

来源:维度女性网  |  2013-08-16 01:48   |   白领  独特  享受  零食  减肥  
白领,就是一个沉濅在繁忙与烦锁工作方式中。而时间对于她们来说更是争分夺秒,所以,挤出时间来减肥瘦身可谓是非常坷刻的。不过,不用担心,小编就来介绍一种,白领的独特减肥法,让你有一种不样的享受喔!


白领的独特享受,让零食来帮你减肥

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二,蜂蜜

女性喝蜂蜜对身体也非常有好处,尤其可以润滑肠道,预防便秘。在抽屉里放置一瓶蜂蜜,口渴时可以冲水喝,不但可以为身体补充水分,预防新陈代谢下降,而且还会产生一定的饱腹感,午餐前喝一杯蜂蜜水能够有效的减少饭量,帮助瘦身。?

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