白领，就是一个沉濅在繁忙与烦锁工作方式中。而时间对于她们来说更是争分夺秒，所以，挤出时间来减肥瘦身可谓是非常坷刻的。不过，不用担心，小编就来介绍一种，白领的独特减肥法，让你有一种不样的享受喔!

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四，海苔

海苔是紫菜经过加工后的产物，成分里同样含有丰富的矿物质和维生素，既能为身体补充营养，又能抑制脂肪堆积，避免发胖。而且它的热量相对较低，十分受到OL们的欢迎。相对于紫菜更加的爽脆美味，可以更好的满足口欲，避免暴饮暴食。